喝好水

喝好水勝過於吃補品--聯合報

聯合報-健康生活專輯報導
喝好水勝過於吃補品
多喝水不一定健康 喝好水一定能幫助您身心健康 遠離疾病
你了解「水」對身體的重要性嗎?
你知道什麼水才是「好水」嗎?水在人體內占人體重量的百分之六十,
是人體裡面最多的物質,對人體的重要性可想而知。
過去我們要喝好水很容易,但經過世代變遷好水已不容易取得,
更糟糕的是人類將加料水(如碳酸飲料、健康食品飲料、冰品、茶水)當成補充水份,
世界衛生組織之前已向人類警告,人類有80%的疾病是與水的不潔有關(包含以上飲料)
現代慢性病的年齡層已下降至新生兒,人類受到這樣的健康威脅,國家的經濟負擔是一大隱憂,
因此追溯主因喝好水才是找回健康最方便省錢且正確的路。
保持良好的規律生活及力行喝好水才是上等人的生活
不管是學者、營養專家都要建議大家還是喝好水最好,而且一定要喝「好水」。
但是喝水也不是隨便喝,過量或不足都一樣不好,
每天最好的基本飲水量是體重× 401天飲水量的C.C數。業者指出,
早上起床空腹、兩餐中間、晚上睡前1小時都是該補充水分的時間,
飯前喝少量的人可以清腸胃,大量則會影響吸收;
並且要切記「坐下小口慢慢喝」的原則,才是正確的喝水方法。
仁美科技花費十餘年,專注研究開會,從前線的研發生產,到銷售及全系列的售後服務,
都為消費者嚴格把關。並在今年推出歐克琳雙效生飲淨水器,經台灣醫用營養醫學會效應評估為好水。
也同時達到節能環保。該商品並獲全國消費者產品金牌獎等七項獎,除飲用水,
亦運用於生活中沐浴水及醫療用水,對消費者健康有相當大的幫助。
水是最好的養生品,不但要多喝水,更要喝好水。讓您能永保健康、遠離疾病。